VerdurasAcelga
LibraPlaza de Paloquemao
Acelga de hojas grandes, verdes y tallos blancos crocantes. Rinde muchísimo y es de las verduras más nutritivas del canasto.
Receta: Acelga salteada con ajo$ 3.900
Verduras
Fríjol Verde
$ 9.500por Libra
Fríjol verde ya desgranado: te ahorramos el trabajo. Tierno, cremoso y listo para la olla.
Traído de la Plaza de Paloquemao — enviamos a todo Bogotá
Aporte de proteína y nutrición
9 g de proteína por 100 g: la mejor proteína vegetal del canasto, con hierro y fibra.
Receta de la casa
Fríjoles verdes guisados
Ingredientes
- 1 libra de fríjol verde
- Cebolla larga, tomate y ajo
- Plátano maduro
- Sal y comino
Preparación
- 1Cocina el fríjol 30 minutos con agua y sal.
- 2Prepara un guiso de cebolla, tomate y ajo.
- 3Une todo con plátano en trozos y cocina 15 minutos más.
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KiloPlaza de Paloquemao
Cosecha fresca del día, revisada una a una. Enviamos a todo Bogotá.
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